しなやかなでメリハリのある身体へ♪ 加圧エクササイズ（1回）の講座情報詳細です。

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加圧トレーニングスタジオ　オズ札幌中央店(札幌中央店)

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通学講座

しなやかなでメリハリのある身体へ♪
加圧エクササイズ（1回）

概要	気軽に参加できる少人数制。ヨガやピラティス、zumbaやエアロビクス、骨盤体操などと、加圧トレーニングを組み合わせたOZ独自のエクササイズです。「目標はウエスト-5cm」「同窓会までに-5kg」等、なりたい自分像へ近づこう！有酸素運動と無酸素運動を取り入れた効果的なエクササイズで効果的にサイズダウンできます。種目により開催日時が変わりますのでお問い合わせ下さい。下記【体験レッスン・説明会を予約する】ボタンより通常よりお得な体験レッスンの予約が可能！
学費・受講料	3,000円
入学費	10,000円
その他	［入］10000円　［受］3000円（1回の自由受講、お好きな種目をお選び頂けます。）　［他］なし ■期間 1回　1回 ■開催日時 10:00～21:00（最終受付20:00）
入学・開講時期	入会随時

	こんな方へおススメしています！
1人では恥ずかしくて・・・マンツーマンは敷居が高くて・・・という方にピッタリ

	授業の流れ
それぞれのエクササイズ専門のインストラクターによるレッスンです。少人数でのウォーミングアップからレッスン、クールダウンまで選任の講師が親切丁寧に対応します。

しなやかなでメリハリのある身体へ♪<br />加圧エクササイズ（1回）

しなやかなでメリハリのある身体へ♪ 加圧エクササイズ（1回）を行っている校舎一覧

校舎	住所
札幌中央店	〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西8丁目9-2BB1.8ビル6F

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